cinselsohbetler, cinseL oyunLar , cinsel sohbet, gay sohbet, lez sohbet, Gabile, Gabile chat , Gabile sohbet , eşcinsel sohbet , maynet , CinseL Bilgiler

10 Mart 2010

Erkekleri yatakta memnun etmek

Birliktelik yaşayan her kadın, erkeğini sekste, yatakta memnun ve mutlu etmek ister ki bu evliliklerde daha da önemlidir. Her ne kadar bir çok kişi tarafından kabul edilmesede, uzmanlar ilişkilerde cinsel mutluluğun çok önemli olduğunu vurguluyor.

- Seks sırasında konuşmaktan çekinmeyin ve ona ne kadar iyi olduğunu fısıldayın.

- Size oral seks yaptığında onu yönlendirin.

- Işıklar açıkken seks yapmak erkeğinizin hoşuna gidecektir.

- Sevişirken hiç kıpırdamadan durmayı bırakın ve ona ne kadar aktif olduğunuzu gösterin.

- Her zaman yatakta sevişmekten vazgeçin ve onu hiç tahmin etmediği yerlerde sevişmek için ikna edin.

- Sevgiliniz üzerinizdeyken kalçalarını sıkın.

- Boynundan başlayın ve öperek meme uçlarına inin daha sonra da aşağıya doğru öperek devam edin.

- Hep aynı pozisyonda sevişmeyin ve değişik pozisyonları deneyin.

- Orgazmdan hemen sonra yataktan fırlamayın ve o anın tadını yaşayın.

Kadınlar nasıl tahrik olur?

Bir çok erkeğin merak ettiği ve net bir cevap bulmak için düşündüğü bir konudur ”kadınlar nasıl tahrik olur, nasıl baştan çıkar” Bu sorunun cevabı için Amerika’da 1000 kadın üzerinde yapılan bir araştırmanın cevaplarını sizlerle paylaşıyoruz. Ve artık bir kadın nasıl tahrik olur diye merakınızı gideriyoruz.

Kadınların tahrik olmasını neler sağlar ve bunu bilmek önemli mi diye düşünenlere, Brown Üniversitesi Psikiyatri Kliniği doçentlerinden Dr. Scott Haltzmann şöyle yanıt veriyor: “Sizi neyin heyecanlandırdığını ve bunun neden olduğunu bilmek muhteşem bir cinsel yaşamın anahtarıdır. Çünkü bu aynı zamanda size kendi zevklerinizi de kontrol etme imkanını sunar.” İşte bu açıklama sonrası Amerika’da yapılan bir araştırma, kadınlarda tetikleyici 8 davranışı belirledi. Cinsel yaşamının yeterince renkli olmadığını düşünenler için, bu 8 davranışı “öneri” olarak kabul etmek de mümkün…

1- Saçlarınıza dokunması

Neden işe yarar?: Kafatası derisi milyonlarca sinir ucu içerir. Bir erkeğin parmaklarının saçlarınızda dolaşması, sizden hoşlandığını da gösteriyor aynı zamanda. Boşuna burun kıvırmayın, evrimsel psikoloji görev başında.

Bunu deneyin: Bu hissi saçınızı taramasını isteyerek artırabilirsiniz.

2- Omzunuzu öpmesi

Neden işe yarar?: Çünkü size beklenmedik bir şekilde yaklaşır. Ayrıca sürpriz öpücükler sizin çekiciliğinizi ve onun size bağlılığını gösterir.

Bunu deneyin: Partnerinize vücudunuzun ihmal edilmiş bölgelerini fark etmesi için yol gösterici olabilirsiniz. Bu konuda açıkça konuşmaktan çekiniyorsanız, kalemi kağıdı elinize alın ve romantik bir not yazın. Köprücük kemiğinizin okşanması, kulak memenize dille küçük dokunuşların ne kadar tahrik edici olduğunu öğrenince bakalım ne yapacak! 3- Elini bacağınıza koyması

Neden işe yarar?: “İç baldırınız gibi, vücudunuzun bazı bölümlerine kazayla dokunmaya imkan yoktur” diyor Dr. Haltzman. Haksız da değil! Birisine duygusal olarak yeterince yakın olunca, o kadar yakına gelmesine izin vermek, duyguları harekete geçiriyor.

Bunu deneyin: Onu, vücudunuzun başka bölgelerine de yönlendirebilirsiniz. Mesela elini jean’inizin arka cebine sokmasını sağlayın!

4- Uzun bir koşu sonrası nefes nefese kalmak

Neden işe yarar?: Egzersiz dopamin ve norepineprin salgılanmasını tetikler, vücudunuz egzersiz sonrasında endorfin salgılar ve kan akışınız artar. Egzersiz sonrası tüm bu vücutta yaşananlar, cinsellik yaşanırken olanlara paralel.

Bunu deneyin: İşten eve gelince, TV seyretmek için koltuğa yayılmadan önce bir iki zindelik verici yoga hareketi, birkaç mekik veya şınav deneyin.

5- Hiç tanımadığınız bir adamla göz göze gelmek

Neden işe yarar?: İlk kez göz göze gelindiğinde, bu son derece etkileyici olabiliyor. Heyecanlanıyorsunuz çünkü göz göze gelmek kafalarda bir anda cinsel bir soru işaretini de çağrıştırıyor.

Bunu deneyin: İster şaka yollu ister bilerek olsun; bir kol teması ile işe başlayabilirsiniz. Bu, bir yabancıda ufak da olsa etkileşim yaratacaktır. – Jean pantolon giymesi

Neden işe yarar?: Erotik anlamda sutyen kadın bedeni için neyse, jean pantolon da erkek bedeni için o! Uzmanlar “Burada biyolojinin de etkisini unutmayın” diyor. Sıkı bir jean pantolon, sağlıklı bacak kasları, karın kasları anlamına geliyor! Bunlar da sağlıklı ve güçlü bir partner demek tabii ki!

Bunu deneyin: Unutmayın, erkekler de en az kadınlar kadar iltifat edilmeyi sever. Ona, jean giydiği zaman yakışıklı göründüğü yönünde ne kadar çok iltifat ederseniz, o kadar çok jean giyecek.

7- Sabun gibi kokması

Neden işe yarar?: Sabun kokan bir erkekten hoşlanmak, fırından geçerken kokusundan ötürü canınızın ekmek çekmesi gibidir. Koku karşılaşana dek tanımadığınız bir iştahı tetikler. Kolonyanın tersine, sabun onun doğal kokusunu bloke ediyor. Sabun kokusu ve erkeğin kokusu birbirine karışıyor. Burada vücudun salgıladığı doğal kimyasallar devreye giriyor.

Bunu deneyin: Yürüyüşe çıkın veya beraber koşun. Böylelikle onun vücut ısı derecesini artırarak doğal kokusunu duyabileceksiniz.

8- Bir köpük banyosunda uzanmak

Neden işe yarar?: Köpük banyosu, rahatlamanın en kolay yolu. Genelde zihnimizdeki yapılacaklar listesi ile uğraştığımız için kendi fiziki uyanışımızın işaretlerini kaçırıyoruz ama ılık su, kanın cilt yüzeyinin altındaki sinir uçlarına gidişini hızlandırıyor ve bu da uyarılmayı kolaylaştırıyor.

Bunu deneyin: Düzenli olarak banyoyu akşam rutininiz içine alın. Vücudunuzun hisleriyle ilgili olarak ne kadar rahat ve uyanıksanız, onları ilerletmekle ilgili o kadar istekli olacaksınız. Ayrıca duş başlığının gücünü asla hafife almayın.

Seks yaparken konuşun

Bir çok kadının ortak noktasıdır, sevişirken, partnerine hangi bölgesinden haz aldığını, nereye dokunması gerektiği söylemek yerine susmak… Kadınların pek çoğu partnerine cinsellikle ilgili arzularını ve beklentilerini açıklamaktan kaçınıyor ya da cesaret edemiyor.

Ortak beklenti, bu isteklerin erkekler tarafından herhangi bir açıklama yapılmaksızın anlaşılması. Kadın, erkekten vücudunun hassas bölgelerini keşfetmesini bekliyor. Oysa erkeğin kadının yol göstericiliği olmadan bunu başarması imkansız. Bu yanılgı, kadının cinselliği yaşarken ipleri erkeğe bırakma eğilimi ardından hayal kırıklığını da sürüklüyor. Haz duyulan bölgeler her insanda farklıdır ve keşfedilmeye çalışılmadan nereleri olduğu bilinmez. Kadınlar ise genellikle erojen bölgelerinin nereleri olduğunu hissetmekle birlikte, bunu dile getirmekten utanıyorlar. Bu durum beraberlikten alınan hazzı büyük oranlarda azaltıyor. Kadının birlikteliği ile ilgili yorumu “iyi” olmaktan öte gidemiyor. Oysa “mükemmel, olağanüstü” bir ilişki yaşamak her kadının ve erkeğin hakkı.

Samimi Olun, Konuşun! Pekçok kadın henüz ilişkiyi yaşamadan neler yaşayacağını ve hissedeceğini bildiğini düşünüyor. Halbuki cinsellikten her seferinde farklı zevkler almak mümkünken, çiftlerin kendilerini bu tekdüzeliğe hapsetmeleri uzun vadede birlikteliklerine de zarar veriyor. Kadının nelerden zevk aldığını partnerine ifade edememesi oldukça sık rastlanılan bir durum. Tercih edilen dokunuşları açıklamak, yol gösterici olmak cinselliğin bambaşka yönlerinin keşfedilmesine ve daha önce tadılmamış zevklerin alınmasını sağlayacaktır. Eğer kadın konuşmaktan utanıyorsa bunu sevişme sırasındaki inleme ve mırıltılarıyla da ifade edebilir. Bunlar oldukça önemli ayrıntılardır. Belli bir noktada yoğunlaşmayı önlemek için partnere kesin açıklamalar yapmak yerine, ilişkinin akışında bu tip açıklamalar yapılması da önemlidir. Seks, herşeyden önce kadınlarda bedensel kontrolü kaybetme, incinme ve bağlılık hislerini doğuruyor. İncinebilme ihtimali, korkular ve endişeler ilişki sırasında da devam ettiğinde, kadın kendini ilişkiye kaptıramıyor ve ilişkiden istediği zevki alamayarak düş kırıklığına uğruyor. Halbuki konuşulabilse, bu korku azalacak kadın kendini daha az kasacaktır. Erkeğin hareketleri değerlendirildiğindeyse, onun arzularını konuşarak ifade etmek yerine okşamayı ve sevmeyi tercih ettiği görülüyor.

Vücudunuzun Sesini Dinleyin Cinsellikten zevk alabilen kadınlar, vücutlarının sesini dinlemeyi öğrenmiş kadınlardır. Ve bütün kadınlarda bunu öğrenebilir. Kadının ihtiyacı olan tek şey ilişki sırasında haz aldığı durumları partnerine ifade etme yetisidir. Erkekler partnerlerinin de en az kendileri kadar ilişkiden zevk almalarını isterler. Bu nedenle kadının isteklerine kulak verecek, rehberliğine uyacak nelerden zevk aldığını yavaş yavaş belleyecek ve zevk vermek için çabalayacaktır. Önemli olan süreklilik gösteren, tek düze ve zevk vermeyen ilişkiye canlılık getirmenin yanı sıra alınabilecek zevki en üst noktalara çıkartabilmekdir. İlişki sırasında gerçek anlamda doruk noktaya ulaşabilmek için iki vücudun bir olması gerektiği bilinen bir gerçek. Bu da ancak çiftlerin vücutlarını karşılıklı tanımalarıyla veya çiftlerin birbirlerinin vücutlarını tanımalarını sağlayacak küçük oyunlarla olabilir. Bu oyunlarda kadın erkeği yönledirme görevini üstlenmelidir. İlişkide paylaşımların ortak olması, çiftlerin birbirlerinin vücutlarını tanımaları eşleri birbirine yaklaştıracaktır. Kadının istediği yönde keşifler yapmak ve partnerinin hazza ulaştığını görmek erkeğin de hoşuna gidecektir. Bundan böyle dokunuşlarını nerede kullanacağını öğrenecek ve çiftler cinsel tatmini daha sınırsızca yaşayabilme olanağına kavuşacaklardır.

Çıplaklığı Sevin Hiçbir kadın sevişme sırasında konuşmaktan ve yön gösterici olmaktan çekinmemeli. Eğer bunu ilişki sırasında söylemekten gerçekten çekiniyorsa, ertesi gün ya da ilişki bittikten sonra konuşmayı denemesinde fayda var. Bu, bir kadının en doğal hakkıdır. Kadının ve erkeğin birbirlerinin vücutlarını daha iyi tanımaları ve vücutlarına alışmaları açısından birlikte çıplak olarak vakit geçirmeleri faydalı olacaktır. Bu birlikte banyo yapmak ya da birbirine sarılarak uyumak şeklinde gerçekleştirilebilir. Eğer ilişkiye başlamadan önce birlikte banyo yapmayı tercih ederseniz, banyo sırasında birbirinize masaj yapmayı ihmal etmeyin. Vücutlarınız birbirine ne kadar yakın olursa onları o kadar tanırsınız. Bu da sağlıklı ve zevkli cinsellik için en önemli ayrıntılardan biridir.

Tabuları Yıkın Arzuları, ihtiyaçları, hisleri partnerle konuşmak ülkemizde hala bir tabu. Cinselliğin doğal bir ihtiyaç olduğunu biliyoruz. Erkekler kadar kadınların da cinsellikten haz almak istemeleri gerekir. Bu da ancak cinsellik üzerine konuşma becerisini kazanmakla olabilir. İlişkinin daha keyifli ve doyurucu olması için belli bir süreyi cinsellik üzerine konuşmaya ayırmak şart. Bu alışkanlık çiftleri ilişki sırasında da rahatlatacaktır. Eğer kadın birden birlikteliğe geçmek istemiyorsa, erkeğin partnerine zaman tanımasında, birlikte banyo yapmayı teklif edip, partnerine masaj uygulamasında fayda var. Eğer sevişmek istemeyen erkekse, kadının partnerini yumuşak dokunuşlarla uyarıp, sevgi göstermesi işe yarayabilir. cinsellik üzerine konuşmak kadar, hayır demeyi bilmekte önemli bir bilinç. Arzulanmadığı sürece “hayır” demek çiftlerin doğal hakkıdır.

Aldatılmamak için cinsel mutluluk şart

Topulm olarak aldatılma oalylarında, aldatana yüklenmek daha kolayımıza geliyor galiba… elbette ki aldatmak ve aldatılmak tasvip edilmeyecek nahoş bir durumdur. fakat aldatılma olaylarında, aldatılan kişide en az aldatan kişi kadar suçlu diyor ve sizlere aldatılmaya karşı öneriler sunuyoruz.

İlişki ve evlilik uzmanları, eşiyle mutlu bir cinsel hayatı olmayan erkeklerin ihanet etme riskinin yüksek olduğunu söylüyor ve ihanete uğramak istemeyen kadınlara bazı önyargılarından kurtulmalarını tavsiye ediyor.

Cinsel sorunlar, çiftler arasında tartışmalara, kavgalara yol açtığı gibi, ihanet nedenleri arasında da üst sıralarda yer alıyor. Evlilik uzmanları, terapiye gelen pek çok çiftin en fazla cinsel hayatlarındaki monotonluktan şikâyetçi olduğunu ifade ediyor.

Aynı yatağı, aynı bütçeyi, aynı aile çevresini paylaşan eşler, bir süre sonra birbirlerini sadece ‘hayat arkadaşı’ olarak görüyor. Dolayısıyla, cinsellik ikinci planda kalıyor. Sonuçta, eşiyle mutlu bir cinsel yaşamı olmayan erkek, bir süre sonra evinde bulamadığı mutluluğu dışarıda aramaya çalışıyor. Uzmanlar, kaliteli bir cinsel yaşamın erkeği eve bağladığını söylüyor ve kadınlara cinsellikte tutucu olmamalarını tavsiye ediyor.

Kaliteli bir cinsellik şart

Psikiyatrist Dr. Nihat Kaya, “cinsellik, diğer ilişkilerin kalitesiyle orantılıdır. Ciddi ekonomik problemler varsa, çiftler arasında görüş ayrılığı varsa, akrabalarla çatışmalar varsa, cinsellik de olumsuz etkilenecektir. Kaliteli bir cinsellik için, kaliteli bir ilişki şart. Kadın ve erkek arasında arkadaşlık, dostluk, yoldaşlık olması gerekiyor ki, sağlıklı bir cinsellik de yaşanabilsin” diyor ve kadınlara şu önerilerde bulunuyor:

- Zaman zaman kadının cinsellikte aktif olması gerekiyor. – Eşinizin bedenini iyi tanıyın. – Fantezilerini sizinle paylaşmasını sağlayın. Bunlar, erkeği eve bağlayabilir. Birçok erkek, eşiyle yaşayamadığı fanteziler yüzünden eşine ihanet edebiliyor. – Cinsellikte daha açık olmalısınız. Cinsel bilgisizliğe dayanan önyargılardan ve tutuculuktan kurtulmak, cinsel mutluluk için atılacak en önemli adımlardan biridir.

Cinsel çekim azalınca

Evliliklerde cinsel çekimin azalması, sevginin de yavaş yavaş bittiğinin habercisiymiş gibi gelir çiftlere. Oysa gerçek sebep, fiziksel ve duygusal birtakım rahatsızlıklar olabilir. Bu nedenle, öncelikle problemin ne olduğunu araştırmak ve buna göre hareket etmek gerekiyor. Cinsel sorunlar, terapiyle çözüme kavuşabiliyor. Ancak cinsel sorunların çözümünde karşılaşılan en önemli problem, çiftlerin uzmanlardan yardım almaya utanmaları. Uzmanlar, cinsel terapilerin başarıyla sonuçlandığı belirterek, bunun utanılacak bir durum oluşturmadığının altını çiziyor.

Yanılgıya kapılmayın

Cinsel terapide, çiftlere yeniden cinsel eğitim veriliyor. Çünkü pek çok problemin kaynağında, yanlış bilgi yatıyor.

Tutku kaybolmasın

Hepimiz, uzun yıllar mutlu bir evlilik yaşayan, iyi günde de kötü günde de birbirlerinden kopmayan ve hala birbirlerine saygıyla bağlı çiftlere gıptayla bakarız. Evliliklerde tutkunun ve romantizmin zamanla kaybolmasını nasıl engelleyebilir ve o ufak heyecanların yıllar sonra bile taze olarak kalabilmesi için neler yapabiliriz? İşte size mutlu ve uzun süreli evliliklere sahip olmak için yapılması ve dikkat edilmesi gereken şeyler…

Periyodik olarak her gün, her hafta, her ay ve her yıl dikkat edilmesi gereken noktaları uzmanlar şöyle sıralıyor:

Her gün

- Ona değer verdiğinizi gösteren küçük bir şey yapın. Hiç beklemediği bir anda onu öpün. Eşinizin bulabileceği bir yere (yastığın altına, cebine) notlar yazın. Aptalca, komik, ciddi olabilir. Ya da sadece “Seni düşünüyorum” demek için, hiç beklemediği bir anda telefon açabilirsiniz. – En az bir öğünü birlikte yiyin. Akşam yemeklerini birlikte yiyemeyecek olsanız da günde bir öğünü birlikte yemek için program yapın. – Bol bol dokunun. Sarılma, el ele tutuşma ve cinsel içerikli olmayan diğer dokunma formları, ilişkiyi güçlendirir. cinsellik, çift yorgun olduğunda işe yaramaz. Ama evli çiftler için erotik duygular sadece yatak odasında başlamaz. Birlikte bulaşık yıkadığınızda bile gelişmeye başlayabilir.

Her hafta

- Bir yerlere gidin, sadece ikiniz… Bir kafede kahve için, sinemaya gidin veya uzun yürüyüşlere çıkın. En iyi yol, haftada bir gün belirlemektir. Pazar sabahları veya cumartesi akşamları… Böylelikle, hafta boyunca o zamanı iple çekersiniz. Bu zamanı kutsal bir zamanmış gibi kabul edin ve ölüm-kalım meselesi haline getirin. Bu, sizin birlikte vakit geçirmek ve bir şeyler paylaşmak için en özel gününüzdür. – Yakınmaktan vazgeçin. Kızgınlıklara sebep olan yanlış anlamalar, küçümsemeleri ve eleştirileri doğurabilir. Bu yüzden, en kısa zamanda bu düşünceleri kafanızdan atmaya çalışın. 24 saat içinde olması en iyisidir. – Takdir ettiğinizi hissettirin. Herkes kabul görmeyi sever. Birlikte vakit geçirerek bunu gösterebilirsiniz.

Her ay

- Aşıklar gibi davranın. Bir hafta sonu tatili planlayın. Ya da bir bebek bakıcısı ayarlayarak, evde yalnız geçirebileceğiniz vakit yaratın. – Onun sevdiği bir şey yapın. Evlilik, uzlaşma gerektirir. Zaman zaman siz pek hoşlanmasanız da eşinizin sevdiği şeyleri beraber yaparak ona verdiğiniz değeri gösterebilirsiniz. – Değişiklik yapın. Monotonluk, günlük hayatın stresleriyle birlikte çekilmez bir hal alır. Bunun önüne geçmek için kendinize yeni uğraşlar yaratabilir, eşinize sürpriz hazırlayabilir veya bugüne kadar hiç görmediğiniz yerleri ziyaret edebilirsiniz.

Her yıl

- Baş başa tatile çıkın. Bu tatil çok pahalı olmak zorunda değil. Önemli olan, birlikte farklı ortamlara girmek ve eğlenceli zaman geçirmektir. Tatilinizi planlamak da eğlenceli olacaktır. – Eşinize bir mektup yazın. Onun neden özel olduğuna dair düşüncelerinizi yazabilirsiniz. – Birlikte düşünün. Gelecek 10 yıl içerisinde nerede olmak istiyorsunuz? Hayallerinizi paylaşın. İş ve parayla ilgili konuşmaları. bir süreliğine de olsa bir kenara bırakın.

Mutluluk için öneriler

- Evlilikten ve eşinizden beklentilerinizi iyi belirleyin. – Eşinizin, beklentilerinizin ne kadarını karşılayabileceğinin farkına varın. – Evlilik sihirli değnek değil. Eşinizin bütün olumsuz özelliklerinin evlilikle beraber sona ereceğini beklemeyin. – Eşinizin beklentilerini öğrenmeye çalışın. – İlişki için emek harcayın. – Eşinizin duygusal yapısını iyi tanıyın.

Hanımlar, yatakta yaramazlık yapın

Partnerinizin aklını başından almak ister misiniz, diye saormayacağım, çünkü bir kadın olarak biliyorum ki bu her kadının, içten gelen, kadınsal isteğidir :) Bu kadınsal istek için ise sizlere bir kaç öneride bulunuyoruz.

Onun aklını başından almak için, küçük oyunlardan yardım alabilirsiniz. Şimdi siz de düşünmeye başladınız değil mi, “Ben mi? Nasıl yani?” diye. Unutmayın ve utanmayın, dişiliğini seven her kadın bunu yaşayabilir, hem de bu durumdan çok keyif alır!

İşte görüyor musunuz? Bütün olay korkusuzca davranabilmenizde bitiyor, yatakta seksi deri giysiler giymenizin ya da ne kadar tecrübeli olduğunuzun bununla bir ilgisi yok.

Erkekler, özgür ruhlu ve kontrolsüz kızlar karşısında, kendi sınırlarını aşar, bütün kuralları yıkabilir ve her şeyi isteyebilirler. İşte biz de kimi kadınları diğerlerine göre farklı kılan bu “yaramaz” özellikleri araştırdık. Bu tüyolarla aşk hayatınıza heyecan katabilirsiniz.

Seksi bir kadın, yatakta gücünü kullanmayı çok iyi bilir. Size dokunmasını engellemek için, erkek arkadaşınıza yatağa uzanmasını söyleyin ve eşarp, kelepçe veya kravat kullanarak onun ellerini bağlayın. (Eğer bunları kullanmak istemiyorsanız, ellerini başının üzerinde tutabilirsiniz.)

Sonra ona yavaşça dokunarak tahrik edebilirsiniz: Yavaşça öperek boynundan aşağıya doğru inin. Karnına geldiğinizde tekrar yukarı çıkın. Size dokunmak için çırpındıkça, en çok ne yapmak istediğini sorun ve sizi ikna edene kadar onu serbest bırakmayacağınızı söyleyin. Size yalvarması bittiği zaman ellerini çözün, sırt üstü uzanın ve kontrolü ona bırakın. Yeterli ateşi sağladıktan sonra, sizin ne kadar seksi olduğunuzu söyleyecek ve siz de bunu duydukça iyice havaya gireceksiniz.

Bazen de, baştan çıkaran seksi bir giysiyle, cinsel deneyimlerinizi unutulmaz kılabilirsiniz. Bir kadın, erotik tarafının farklı yüzlerini göstererek, içindeki seksi kadını ortaya çıkarabilir.

Örneğin, lolita tarafınızı göstermek istiyorsanız, beyaz koton veya pembe iç çamaşırları seçin, saçınızı at kuyruğu yapın veya masumiyeti çağrıştıran ekose etek ve üzerine V yakalı kazak giyin.

Onu, daha vamp bir karaktere bürünüp baştan çıkarmak istiyorsanız, kırmızı veya siyah dantel iç çamaşırlarını deneyin ve hem dudaklarınızı hem de tırnaklarınızı koyu kırmızıya boyayın. Giydiğiniz kıyafetler sadece sizi havaya sokmakla kalmayacak, ona da görsel olarak müthiş bir şölen sunacak.

Sadece seksi kıyafetlerinizle onun karşısında durmanız bile yeterli olabilir ancak birkaç kışkırtıcı hareket, cinselliği daha da harika bir hale getirecektir. Masum ve tecrübesiz kız rolünü oynayarak, bunun ilk deneyiminiz olduğunu ve ne yapmanız gerektiğini bilmediğinizi söyleyin. Baştan çıkaran bir kadın olarak, ona dokunmak istediğinizi kulağına fısıldayın…

Yeni başlayanlar için uygun seks pozisyonları

Cinselliğe merhaba diyenler için ve yeni evliler için, uygun seks pozisyonları nelermiş gelin hep birlikte öğrenelim arkadaşlarım.

Seks hayatınızı hareketlendirecek bazı genel geçer pozisyonlar var. İşte size en temel 26 pozisyon.

1- Çapraz

Nasıl: Bu hareketten hoşlanacaktır çünkü vajinal duvarlarına yaptığınız etki onu farklı uyaracaktır. Misyoner pozisyonunda ama yanal olarak durmanız önemli. Dirseklerinizi yere dayayarak kuvvet alabilirsiniz.

2- Dizler göğüse

Nasıl: Standart misyoner pozisyonunda olduğunuzu düşünün ama partnerinizin bacaklarını yukarı kaldırılmış bir şekilde, onun dizlerinin kendi göğsüne kadar dayanması gerekli ve bileklerinin ise sizin omuzunuzda olmalıdır. Bu penetrasyonu daha fazla sağlayacak ve vajinanın arka duvarına kadar etki etmenizi sağlayacak.

Ne zaman iyi: Onun yoga derslerinden sonra

3- Erkek üstte, yüzü terste

Nasıl: Rahat bir şekilde onun bacaklarının hafif yukarı kaldırarak yatırın. Sizde onun tersine omuzlarınızda onun bacakları olacak şekilde yatın. Ters baskı onda değişik etkiler bırakacak.

Ne zaman iyi: Bir şaplak yemek istediğiniz zaman

4- Misyoner

Nasıl: Bacaklarını iyice salsın. Siz üstte kalın ve yüzyüze bakın. Elleriniz ve dirseklerinizden kuvvet alabilirsiniz. Vajina duvarlarına paralel bir açıyı sağlayın.

Ne zaman iyi: İlk sevişmenizde

5- Arkadan tutuş

Nasıl: Dizlerinizin üstüne çökün, ona doğru kendinizi salın ve boşluk bırakmayın. Derin bir giriş onun G-Noktasına ulaşmanızı sağlayacak. Ve ayrıca bu pozisyondan saçlarını, göğüslerini ve kalçasına dokunabileceksiniz.

Ne zaman iyi: Bütün noktalara dokunabilmeniz açısından

6- Arkadan tutuş, ayakta

Nasıl: Sırtından tutun ve belini kavrayın, vücudunu yere paralel tutun. Kasıklarından tutarak destek alın.

Ne zaman iyi: Hızlı seks için

7- Kaşık

Nasıl: Pazar sabahı seksi, romantik ve yavaş hareketlere olanak veren bu pozisyon sevişme süresinin uzun sürmesi için kullanılabilir.

Ne zaman iyi: Siz uyanık oda uykulu ise ve seks yapmak istemiyorsa

8- Ters misyoner

Nasıl: Misyoner pozisyonun aynısı fakat karşı tarafın üstte olması demektir. Şimdi siz pasif tarafsınız. Eğer sizde hafifse bu pozisyonda boşalmayı kontrol edebilirsiniz.

Ne zaman iyi: Utangaç bir kızın kontrolleri alması

9- Oturaklı misyoner

Nasıl: Bacaklarının arasına oturun, dizlerinizi esnetin ve ayaklarınızı ileri atın. Kendinizi ona doğru esnetin.

Ne zaman iyi: Kollarınız yorulduğundan bu pozisyon sizi rahatlatacak.

10- Arkada oturuş

Nasıl: Bir sandalye veya kenarda oturduğunuz zaman bu pozisyonu deneyebilirsiniz. Kontrol karşı tarafta olacak ama ikinizde bu pozisyonda büyük zevk alabilirsiniz. Vücudunun tüm noktalarına erişebilir ve ona sarılabilrisiniz.

Ne zaman iyi: Yatak odası dışında kaçamak bir seks yapmak istediğiniz zaman

11- El arabası

Nasıl: Bu pozisyon için sizin kenarda, koltukta veya yatağın ucunda oturmanız gerekmekte. Hareket noktanız kısıtlıdır ama ona istediği orgazmı yaşatabilirsiniz.

12- Yüzyüze kaşık

Nasıl: Misyoner pozisyonundan sıkıca bağlanabileceğiniz yüzyüze kaşık eylemine kolayca geçebilirsiniz.

Ne zaman iyi: Romantik bakışlarla ondan gözlerinizi ayırmayabilirsiniz.

13- Çömelerek oturma

Nasıl: Dizlerinizi altınıza alarak, onun omzunuzdan tutmasını sağlayın. Bu pozisyon vücudunuzun üst taraflarının yakınlaşmasını sağlayacak.

Ne zaman iyi: Atletik bir modda olduğunuz ve hareket istediğiniz zaman.

14- Ayakta el arabası

Nasıl: Onu kasıklarından yukarı doğru kaldırın, bileklerinizle kavrayın.

Ne zaman iyi: Seks sırasında arada yapılabilir nadir.

15- Ters biniş

Nasıl: Dizlerini bükerek size ters bir şekilde oturacak. Bu pozisyonda kalçanız ve testislerinizin kontrolü ona ait olmasıdır.

Ne zaman iyi: Başka birini düşünürken partneriniz sizin yüzünüzü göremez.

16- Düz biniş

Nasıl: Misyoner pozisyonuna benzer. Partnerinizin dizleri bükükü bir şekilde yerden destek alarak sizi kendinize doğru çekmelidir.

Ne zaman iyi: Kontrolü almak istediği zaman

17- Arkaya yaslanış

Nasıl: Bu sefer kontrol dizlerini büktüğü için sizde olacak ve seksi hareketlendirebileceksiniz.

Ne zaman iyi: Yeni bir deneyim arayanlar için.

18- X pozisyonu

Nasıl: Makas şeklini almalısınız. Yavaş bir cinsellik için idealdir.

Ne zaman iyi: Uzun sürecek bir seks arayanalara.

19- Kovboy kız

Nasıl: Sizin önünüzde çömeldikten sonra aşağı yukarı yavaş hareketlerle sizi kendinize çekmesi gerekir.

Ne zaman iyi: Ondaki vahşi yanı çıkarmak istediğinizde

20- Pretzel

Nasıl: Sizi sol tarafınızda kalmalı, dizlerinizin üstüne çökmelisiniz. Sağ bacağını belinize doalyın sol bacağı ise uzansın. Yüzyüze görmek onu sevindirecek.

Ne zaman iyi: Romantik ve ateşli bir gece sonrası

21- Ters kovboy kız

Nasıl: Bu pozisyon kesinlikle g-noktasını etkileyecek

Ne zaman iyi: Öğrendikçe hoşuna gidecek

22- Bacak omuza

Nasıl: Bacaklarını omuzlarınızdan yukarı saldıktan sonra daralan vajina yolu size açılacak. Kasıklarından kendi göğsünüze doğru bastırın.

Ne zaman iyi: Ne kadar esnek olduğunu göstermek istediği zaman.

23- Örümcek

Nasıl: Arkanıza yaslanın ve aynı şeklide karşılıklı oturun. Misyoner pozisyonunda daha derin bir duygu hissedecek.

Ne zaman iyi: İki tarafında sırayla yönetmesi için

24- Erkek sandalyesi

Nasıl: Size ters yönde kucağınıza oturması gerekiyor. Ayaklarınızın ucundan kuvvet alarak onu kendinize çekebilirsiniz.

Ne zaman iyi: Sürüc koltuğunda.

25- Kepçe

Nasıl: Misyoner pozisyonunun aralarında kendinizi rahatlatmak için geçiş yapabilirsiniz. Bir tarafa dayanarak gücünüzü verebilirsiniz.

Ne zaman iyi: Uykunuz geldiğinde

26- Ters köpek

Nasıl: Yüzünü yatak tarafına çevirin. Anal ve vajinal girişe uygun bir pozisyondur.

Ne zaman iyi: Değişiklik aradığı zaman.

Hormonlar aldatmada etkili oluyor

Kategori: Genel — Etiketler:, , , , , — admin @ 15:27

Millet olarak aldatma olaylarında, nedense aldatana yüklenir, aldatılana üzülürüz ki, bu durumda en az aldatan kadar aldatılanında kabahati olduğunu asla düşünmeyiz.

Oysa ki aldatmanın hormonlarlada alakası varmış Melek’ler.

Uzmanlarca yapılan fast-food sex araştırmasından, aldatmada hormon seviyelerinin de etken olduğu sonucuna varıldı. Araştırmaya göre testis hacmi, total testosteron seviyeleri, penise giden kan akımı arttıkça erkeklerde aldatma olasılığı da artıyor.

Aile Sağlığı Araştırma Derneği’nin ‘fast-food sex’ araştırmasında, erkeklerin yüzde 93’ü, kadınların yüzde 82’si cinselliğin ilişkide çok önemli olduğunu söyledi.

Sakarya Adliyesi’ne boşanmak için başvuran 150 kadınla yüz yüze görüşülerek yapılan araştırmada, şiddetli geçimsizlik nedeniyle açılan birçok davanın temel nedeninin cinsel sorunlar olduğu ortaya çıktı.

Aldatmanın boşanma nedenlerinin başında geldiğini belirten ve “Aldatma cinsel arzuyu kontrol eden hormonların yanında kişinin duygusal, düşünsel yapısı ve karakterine de bağlı” diyen Prof. Dr. Halim Hattat, ihanetle hormonların ilişkisini anlattı:

Kadın bünyesinde de erkek bünyesinde de hem östrojen hem de testosteron hormonu bulunuyor. Kadında östrojen baskılı testosteron; erkekte de testosteron baskılı östrojen mevcut. Erkekte de kadında da cinsel isteği testosteron hormonu etkiliyor; özellikle serbest testosteron miktarı kadın ve erkekte cinsel isteği kontrol ediyor. Libidoda hormonların çok etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Halim Hattat; “Ancak biz artık cinselliği biyo-psiko-sosyal perspektiften inceliyoruz. Kaliteli cinselliği fiziksel dürtülerin yanı sıra psikolojik, duygusal, sosyal tüm faktörler etkiliyor” diyor.

Aldatmayla hormon seviyeleri ilişkili

“Bazı hormonların fazla olmasının aldatma isteğini körüklediği yönündeki kanı doğru mu, hem kadın hem de erkek açısından bunun bilimsel bir açıklaması var mı?” sorusuna Prof. Hattat’ın cevabı şöyle:

“Aldatma ile hormonların ilişkisini araştıran yeni bir çalışma, aldatmayla hormon seviyelerinin ilişkili olduğunu gösterdi. Bu çalışmaya göre testis hacmi, total testosteron seviyeleri, penise giden kan akımı arttıkça, erkeklerde aldatma olasılığı da artıyor. Diğer faktörlere bakarsak eşiyle cinsel sorun yaşayanlarda bu olasılık sıklaşıyor. İşinde stresli olan, genel olarak kendini mutsuz hissedenlerde de durum aynı. Görüldüğü gibi aldatma hissini hormonlar kadar ilişkiye ait diğer faktörler de etkiliyor. Aile Sağlığı Araştırma Derneği’nin yaptığı araştırmalarda cinsel sorunları konuşamamanın da aldatma seviyelerini etkilediğini gördük. Sorun yaşayan çiftler cinsel sorunlarını konuşmak yerine çözümü dışarıda, yeni ilişkilerde arayabiliyor.”

Boşanmada cinsel uyumsuzluğun etkisi

Sakarya’da yapılan bir araştırma, boşanmaların en önemli nedeninin cinsel sorunlar olduğunu ortaya koydu. Mahkemeye “şiddetli geçimsizlik” olarak sunulan boşanma nedenlerinin, aslında yoğun olarak cinsel kökenli olduğu vurgulandı.

Araştırmaya katılan kadınların en önemli boşanma nedeninin cinsel uyumsuzluk ve mutsuzluk olduğu belirtildi.

Araştırmayı yürüten Marmara Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nuran Kömürcü, “Günümüzde, boşanmalarda, adliyelere yansıyan en önemli neden, şiddetli geçimsizlik şeklinde geçse de, bunun gerçek neden olmayıp, genellikle cinsel uyumsuzluk üzerinde uzlaşılmış hukuki bir terim olduğu herkesçe bilinmektedir. Bu neden, resmi kayıtlarda bütün boşanmaların yüzde 85′ini oluşturmaktadır” dedi.

Prof. Halim Hattat ise boşanma ve aldatmada cinsel uyumsuzluğun etkisini şöyle açıklıyor:

“‘Fast-food sex’ araştırmasında erkeklerin yüzde 93’ü, kadınların yüzde 82’si, cinselliğin ilişkide çok önemli olduğunu belirtiyor. Araştırmalar cinsel sorunların hastaların yüzde 62’sinde özgüven kaybına neden olduğunu, yüzde 21′inde ise ilişkilerini bitirdiğini gösteriyor. Cinsel problemler hem hastalarda hem de partnerlerde özgüven eksikliği, öfke, endişe, depresyon ve mutsuzluk hissi yaratıyor. Erkekler kendini yetersiz, kadınlar çekiciliklerini yitirmiş hissediyor. Partnerleri cinsel sorun yaşayan kadınlarda cinsel tatmin seviyesi yarı yarıya azalıyor.

En önemli sorun ‘konuşmamak’

“Buradaki en büyük sorun çiftlerin cinsellik hakkında konuşmamaları. Özellikle cinsel bilgisizlik, cinsel konuların tabu sayılması, bu konuların sadece psikolojikmiş gibi algılanması ve utanma nedeniyle çiftler sorunlarını paylaşmıyor, tedavi arayışına girmiyor. Oysa cinsel sorunların aşılmasında en önemli faktör çiftlerin samimi bir şekilde birbiriyle iletişimde olmasıdır. Cinsel sorunların çiftleri birbirinden uzaklaştırdığı biliniyor. Cinsel problemler, bazen ilişki sorunlarının ana nedeni, bazen de sonucu oluyor. Konuşmayan çiftlerde cinsel sorunlar büyüyor, ilişki problemleri ve boşanmalar artıyor.”

Kadın bünyesinde de erkek bünyesinde de hem östrojen hem de testosteron hormonu bulunuyor. Kadında östrojen baskılı testosteron; erkekte de testosteron baskılı östrojen mevcut. Erkekte de kadında da cinsel isteği testosteron hormonu etkiliyor; özellikle serbest testosteron miktarı kadın ve erkekte cinsel isteği kontrol ediyor. Libidoda hormonların çok etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Halim Hattat; “Ancak biz artık cinselliği biyo-psiko-sosyal perspektiften inceliyoruz. Kaliteli cinselliği fiziksel dürtülerin yanı sıra psikolojik, duygusal, sosyal tüm faktörler etkiliyor” diyor.

Aldatmayla hormon seviyeleri ilişkili

“Bazı hormonların fazla olmasının aldatma isteğini körüklediği yönündeki kanı doğru mu, hem kadın hem de erkek açısından bunun bilimsel bir açıklaması var mı?’ sorusuna Prof. Hattat’ın cevabı şöyle:

“Aldatma ile hormonların ilişkisini araştıran yeni bir çalışma, aldatmayla hormon seviyelerinin ilişkili olduğunu gösterdi. Bu çalışmaya göre testis hacmi, total testosteron seviyeleri, penise giden kan akımı arttıkça, erkeklerde aldatma olasılığı da artıyor. Diğer faktörlere bakarsak eşiyle cinsel sorun yaşayanlarda bu olasılık sıklaşıyor. İşinde stresli olan, genel olarak kendini mutsuz hissedenlerde de durum aynı. Görüldüğü gibi aldatma hissini hormonlar kadar ilişkiye ait diğer faktörler de etkiliyor. Aile Sağlığı Araştırma Derneği’nin yaptığı araştırmalarda cinsel sorunları konuşamamanın da aldatma seviyelerini etkilediğini gördük. Sorun yaşayan çiftler cinsel sorunlarını konuşmak yerine çözümü dışarıda, yeni ilişkilerde arayabiliyor.”

Boşanmada cinsel uyumsuzluğun etkisi

Sakarya’da yapılan bir araştırma, boşanmaların en önemli nedeninin cinsel sorunlar olduğunu ortaya koydu. Mahkemeye “şiddetli geçimsizlik” olarak sunulan boşanma nedenlerinin, aslında yoğun olarak cinsel kökenli olduğu vurgulandı. Araştırmaya katılan kadınların en önemli boşanma nedeninin cinsel uyumsuzluk ve mutsuzluk olduğu belirtildi.

Araştırmayı yürüten Marmara Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nuran Kömürcü, “Günümüzde, boşanmalarda, adliyelere yansıyan en önemli neden, şiddetli geçimsizlik şeklinde geçse de, bunun gerçek neden olmayıp, genellikle cinsel uyumsuzluk üzerinde uzlaşılmış hukuki bir terim olduğu herkesçe bilinmektedir. Bu neden, resmi kayıtlarda bütün boşanmaların yüzde 85′ini oluşturmaktadır” dedi.

Yuva yıkan cinsel sorunlar

Cinsel sorunlarınızın üzerine yatmak yerine, zamanında çözümler bulmalı gerekirse hem kendiniz, hemde partneriniz konusunda uzman birinden yardım almalı. Çünkü bir çok yuvanın yıkılmasında cinsel sorunlar baş rol oynuyor Melek’lerim.

Yapılan araştırmalar, kadınların yüzde 15′inin cinsel sorunlar nedeniyle boşandığını, şiddetli geçimsizlik nedeniyle açılan birçok davanın temelinde de cinsel sorunların bulunduğu gerçeğini ortaya çıkardı.

Marmara Üniversitesi (MÜ) öğretim üyesi Prof. Dr. Nuran Kömürcü, Koç Üniversitesi Semahat Arsel Hemşirelik Eğitim ve Araştırma Merkezi Araştırma Görevlisi Serpil Abalı ile kadınların eşleriyle olan cinsel yaşamlarının oranı gün geçtikçe hızla artan boşanmalardaki etkisini belirlemek amacıyla, kadınlar tarafından açılan 150 boşanma davasını incelediklerini söyledi.

Sakarya Adliyesi 1. ve 2. Aile mahkemelerine boşanmak için başvuran 150 kadınla yüz yüze görüşüldüğünü ifade eden Prof. Dr. Kömürcü, araştırmanın 1 yıl sürdüğünü ve genelde şiddetli geçimsizlik nedeniyle açılan birçok davanın temel nedeninin cinsel sorunlar olduğunu tespit ettiklerini söyledi.

Prof. Dr. Kömürcü, “Günümüzde, boşanmalarda, adliyelere yansıyan en önemli neden, şiddetli geçimsizlik olsa da bunun gerçek neden olmayıp, genellikle üzerinde uzlaşılmış hukuki bir terim olduğu herkesçe bilinmektedir. Bu neden, resmi kayıtlarda bütün boşanmaların yüzde 85′ini oluşturmaktadır” dedi.

Araştırmaya katılan kadınlardan yüzde 67,3′ünün evlenme yaşlarının 21-25 yaş olduğu ve yüzde 76’sının eşleriyle flört ederek evlendiğini bildirdiğini ifade eden Prof. Dr. Kömürcü, yüzde 40,7’sinin evlilik sürelerinin 1-5 yıl arası olduğunun saptandığını dile getirdi.

Türkiye’de boşanmaların erkeklerde 25-39, kadınlarda ise 20-34 yaşları arasında yoğunluk gösterdiğini ifade eden Prof. Dr. Kömürcü, “Boşanma olaylarının yüzde 41′i, çocuksuz ailelerde görülmüş, Türkiye’de boşanmaların yüzde 45,4′ü evliliğin ilk 5 yılı içinde meydana gelmiştir” dedi.

Boşanma nedeni olarak gösterilmiyor ama…

Kadınların cinsel sorunlarını pek dile getiremediğini ifade eden Prof. Kömüre, şunları söyledi:

“Ankete katılan kadınlardan yüzde 56’sı, evliliklerindeki cinsel yaşamın kötü olduğunu belirttiler.

Kadınların yüzde 56,7’si eşlerinden şiddet gördüklerini, yüzde 15,3′ü ise cinsel yaşamlarını boşanma nedeni olarak gördüklerini kaydetti. Ancak bunu mahkemede boşanma nedeni olarak göstermediklerini bildirdiler. Boşanma nedenini cinsel sorunlar olarak gösterenlerin oranı ise yüzde 1,4 olarak çıktı. Ayrıca, ankete katılan kadınlarımızın yüzde 92,7’si cinsel sorunların boşanma nedeni olabileceğini söylediler.

Kadınların eşleriyle olan cinsel ilişkilerindeki olumsuzlukların boşanmayı başlatan önemli faktörlerden biri olduğu ortada. Dolayısıyla bu durumun toplum sağlığı konuları içinde ciddiyetle ele alınması gerekiyor. Kadınlarımız cinsel sorunlarını anlatırken çok zorlandılar. Bunun nedeni de toplumda yıkamadığımız tabulardır. Bu çalışmanın Sakarya’da yapılmış olması ve bu sonuçların elde edilmiş olması da çok önemlidir.”

Gelir ve eğitim seviyesi etkili

Kadınların, evliliklerindeki cinsel yaşantılarını (cinsel ilişki sıklığı, ağrı, doyum, isteksizlik, arzulama, vb.) ve cinselliklerini boşanma nedeni olarak görme durumlarını belirlemeye yönelik 19 soruluk bir formu cevapladıklarını belirten Prof. Dr. Kömürcü, “Anketi cevaplayanların yüzde 37,3′ünün cinsel isteksizlik, yüzde 54′ünün vajinal kuruluk problemi yaşadığı ve yüzde 50,7’sinin eşlerini orta düzeyde arzuladığı görülmüştür. Çalışmayan kadınların, cinsel ilişkilerini kötü olarak değerlendirme oranının çalışanlara oranla daha yüksek olduğu, kadınların eğitim düzeyi yükseldikçe cinselliği boşanma nedeni olarak görme oranının da arttığı, buna karşın gelir durumları düştükçe cinselliği boşanma nedeni olarak görmeme oranın arttığı belirlenmiştir” diye konuştu.

Evlilikler cinsel ilişkiden yoksun

Prof. Kömürcü, boşanmalarda cinselliğin, şiddetli geçimsizlik maddesi adı altında değil, ayrı bir madde olarak incelenmesi, gerekirse boşanma gibi önemli bir kararın alınmasında uzman kişilere yönlendirilmesi ve cinsel eğitimin okullarda ayrı bir ders olarak verilmesi ile bu eğitimin hayatın tüm dönemlerinde sürdürülmesi gerektiğini kaydetti.

Cinsel sorunların büyük ölçüde boşanmalara neden olduğunu ortaya çıkaran çalışmanın, yapılacak birçok çalışmaya çıkış noktası göstereceğini dile getiren Prof. Kömürcü, sözlerine şöyle devam etti:

“Evlilik birliğinin amaçlarından biri, eşlerin cinsel yönden uyum içinde beraberliklerini sürdürmeleridir. Dolayısıyla cinsel ilişkiden yoksun evliliklerin çekilebilirliğinden söz edilemez. Ancak bütün ülkelerdeki boşanma nedenleri incelendiğinde, eşler arasında cinsel uyumluluğa ve cinselliği oluşturan unsurlara (cinsel isteksizlik, vajinal kuruluk, orgazm, cinsel ilişkide ağrı duyma, olumsuz duygular yaşama) gereken önem verilmemiştir. Oysa bunlar cinsel ilişkinin sağlıklı bir şekilde başlamasında ve devam ettirilmesinde oldukça önemli bir yere sahiptir. Cinsel sorunlar nedeniyle boşanma davası açan kadınlarımız, bu konuyu eşleriyle konuşamamışlar. Bu da büyük bir sorun. Bu sorunlar ildeki ilgili birimlerin vereceği eğitimlerle, çalışmalarla zamanla aşılabilir.”

Resmi kurumlar devreye girmeli

cinsellik nedeniyle boşanmalara ilişkin araştırmaların Türkiye genelinde yapılmasının sağlanması ve araştırmalara erkeklerin de dâhil edilmesi ve araştırma sonuçlarının uygulamaya yansıtılarak, gerekli önlemlerin alınması gerektiğini bildiren Prof. Dr. Kömürcü, evlilik öncesi ve evlilik süresince eşlerin cinsel konularda bilgi almalarını sağlayacak resmi kurumların açılması, yaygınlaştırılması, bu kurumlarda uzman özellikle hemşirelerin aktif rol alması ve görevlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Prof. Dr. Kömürcü, elde edilen bu sonuçlardan yola çıkılarak yapılacak çalışmaların, toplumun sağlığı için önemli bir tehdit oluşturan boşanmaların engellenmesini, boşanma için risklerin tanımlanmasını ve bu risklere göre gerekli önlemlerin alınmasını sağlayacağını söyledi.

Sekse davet masajı – CinseL OyunLar

Eşinizi yada partnerinizi parmaklarınızla cezbederek, seksepalitenin yüksek olduğu bir masajla yatağa davet etmek, hem size, hemde partnerinize büyük heyecan verecek, cinsel fantezileriniz arasında en sevdiğiniz yöntem olacaktır.

Birbirleriyle oldukça sık birlikte olan çiftler, birbirlerinin bedenlerinin ihtiyaçlarını önemsemiyor. Bedensel masaj çiftlerin aşkta birbirlerine karşı rahat ve cömert olmalarını sağlıyor…

İşte adım adım seksi masaj..

Birinci adım: Yumuşak bir yatak aşk yapmak için mükemmel olabilir ama masaj için ideal yer sert, düz ve hareketsiz bir yerdir. Böylece partneriniz hareket ettikçe rahatsız olmazsınız. Maksimum rahatlık için boynunun, dizlerinin ve bileklerinin altına yastık koyabilirsiniz.

İkinci adım: Masaj yağıyla ellerinizi yumuşatın. Elinizin gergin kasları üzerinde yumuşak bir şekilde kaymasını sağlar. Yasemin gibi tek ve hafif kokulu yağlar erotik olabilir. Masaj yağının kokulu olmasından hoşlanmayanlar için kaynar suya bir damla yasemin kokusu eklemeniz de ortamın güzel kokmasını sağlar.

Üçüncü adım: Dökülen saçlar ve tüyler çıplak tenin kaşınmasına, gıdıklanmasına neden olabilir. Bu nedenle derin ve sessiz bir masaja odaklanmak için saçlarınızı toplayın. Partnerinizi rahatsız etmeyecek kıyafetler giyin. Gerekirse rahatlatıcı bir müzik açabilirsiniz.

Dördüncü adım: Masajı kısa zamana sıkıştırmayın. Partnerinizin vücuduna odaklanın, gerçekten ne istediğini anlayın. Sırtını ovalarken rahatladığını belirtiyorsa sırtına ya da ayaklarını ovalamanızı seviyorsa bu bölgeye özen gösterin. Sadece gülümseyerek nerelerine dokunmanızdan hoşlandığını sorun.

Beşinci adım: Harika bir masaj için basit hareketleri bilmeniz gerekiyor; Sıkıştırma en kolay uzman hareketidir ve vücudun çoğu bölümüne uygulanabilir. Bir elini omzuna koyup diğer elinizle üzerine bastırıp yavaşça bastırıp döndürün.

Sırt, basen, boyun ve ayakların üzerine hafifçe vurup hareket ettirebilirsiniz. Aynı bölgelere parmaklarınızla da hafifçe vurabilir, avuç içlerinizle uzun ve nazik bir şekilde bastırabilirsiniz. Kalbin bulunduğu sırt bölgesine biraz daha baskı ve titreşim uygulayıp sağ üst sırta daha hafif masaj yapın. Etli bölgeleri yoğuruyor gibi ovuşturabilirsiniz. Masaj yaptığınız yeri avuç içlerinizi dolduracak şekilde hafifçe sıkıp bırakın. Yağsız yapılan masaj derin kasların gevşetir. Sıkıca tuttuğunuz yeri diğer elinizle ovalayıp bastırın. Omuz üzerleri, ayak tabanları gibi küçük bölgelere tempolu parmak vuruşu uygulayın. Bu hareketlere partnerinizin isteğine göre yenilerini ekleyebilirsiniz. Partnerinizi yüz aşağı uzansın ve omuz kaslarına hafif dokunuşlar uygulayın. Sırtına masaj uygularken elinize biraz yağ sürebilirsiniz. Diğer masaj hareketiniz onun basen ve baldırlarına doğru olsun. Ayaklarının altına uyguladığınız hafif bastırma uygulamalarıyla masajı bitirin.

Altıncı adım: Duygulara odaklanın.. Siz mükemmel bir masaj uzmanı olmayabilirsiniz ama üzülmeyin. Sadece anı yaşayın. Teknikten daha önemli şey dokunmaktır. Masajın tutku, duygu ve dikkatle yapılanı doğrudur. Partnerinizin tepkileri doğrultusunda yapacağınız masajdan daha seksi ne olabilir ki?

Yatak oyunları – CinseL OyunLar

Aynı düzende giden her şey bir gün gelir zevk vermediği gibi can sıkar, tıpkı seks, cinsel hayat gibi… Sevgili arkadaşlarım, monotonlaşmış seks hayatınıza biraz renk katmak ister misiniz? O halde şimdi size önereceğimiz yatak oyunlarını dikkate alın.

Yatakta ne istediğinizi anlatın

Erkeğiniz vücudunuzun bütün sıcak noktalarını keşfetmiş olsa da, sevdiğiniz bazı hareketleri es geçiyorsa, doyumsuzluğa uğramanız doğal. Kimi uzun öpüşmelerden hoşlanır, kimi yastık oyunlarından, kimi ise belli bir yerine dokunulmasından. Beğendiğiniz şey ne olursa olsun, onu istediğiniz kadar elde edemediğinizde, mutsuz, hatta sinirli ve gergin olabilirsiniz. İsteklerinizi uygun bir dille ifade etmenin bir yolunu bulmalısınız. Kulağına uygun bir tonla isteğinizi fısıldamak kolay bir çözüm olabilir. “Bu davranışla erotik ilgisini belli bir konuya çekmiş olursunuz, ama bunda bir tehlike yok.

Ellerinizi kullanmayın

“Seks sırasında ellerinizi kullanmadığınız zaman, yaratıcılığınızı zorlayıp, başka vücut kısımlarınızı kullanarak birbirinize zevk verme yollarını ararsınız” diyor seks terapisti Lay Davidson. Örneğin, göğüslerinizi göğsüne değdirin, saçlarınızla hassas bölgelerini okşayın, sakal tıraşı olmadan teninize dokunmasını isteyin.

Dil dansı edin

Öpüşürken, dilini emerek ağzınıza yavaşça alın. Klasik öpüşmenin bu çeşidi, bacaklarının arasına zevk dalgaları gönderecektir. “Öpüşürken genelde erkekler orta derecede sertliği tercih ederler. Bu şekilde öpüşmek ne çok hafif, ne de serttir, yani tam onların istediği gibidir” diyor seksolog Logan Levkoff ve ekliyor: “Daha da fazlası, bu hareket ağzınızı başka nerelerde kullanabileceğinizi hayal etmesine yol açar.

Seksi görünmekten çekinmeyin

Şunu bilin: Bir kadının seksi vücuduna bakmak, erkeğin aklını başından alır. O yüzden yatak odanızın ısısını yükseltmek istiyorsanız, soyunup giyinirken sizi seyretmesine izin verin. Bir diğer tüyo da, sevişirken ışıkları açık tutmanız. “Erkeklerin büyük çoğunluğu ışıklar açıkken sevişmeyi tercih eder, çünkü bu onlara sizi rahatça seyretme olanağı verir.

Çılgın seksi deneyin

Yavaş yavaş rutine girdiğinizi hissettiğiniz tabu yerlerde seks yapmak, seks oyuncaklarıyla tanışmak veya farklı fanteziler denemek aşkınıza kaybettiğiniz heyecanı geri getirecektir. Erkekler yeniliklerden hoşlanırlar. Konforlu bölgenizden çıkmak zor olsa da, arada sırada denemelisiniz. Yaramazlık, iştahını kabartmak istiyorsanız, rutin seksinize yenilikler getirebilirsiniz. Örneğin göğüslerinize bal sürebilirsiniz…

Arzunuzu hissettirin

Misyoner pozisyonu sırasında ve sevgilinizi orgazma yakın hissettiğiniz anda, ellerinizle kalçasını tutarak, daha fazla kendinize doğru çekin. Bu hareket, onu deliler gibi arzuladığınızı gösterir. Olayı yaşadığınızın, onun kadar kendi zevkinizi de arttırmaya çalıştığınızın bir göstergesidir.

Hareketleri değiştirin

Klasik ileri geri hareketleri yapmak yerine, dairesel hareketleri deneyin. Bu hareketler, ileri-geri hareketlerden çok daha şehvet doludur.

Zevk yastığı kullanın

İki adet ufak yastık alıp, onları belinizin altına yerleştirin. Sevgilinizle misyoner pozisyonunda sevişin. Yastıklar vajinanızı yükselttiği için seks sırasında daha rahat olursunuz. Bu açıda sevgilinizin vücudu, klitorisinizle daha fazla temas edeceği için, orgazma daha çabuk ulaşırsınız.

Eski Yazılar »

WordPress'in desteğiyle.

sohbet